Кокосовое масло от морщин используется уже на протяжении столетий, оно является прекрасным лечебным средством от морщин и тонких линий. С возрастом наша кожа теряет способность к регенерации. Жировые клетки под кожей начинают сокращаться, а внутренние слои кожи становятся тоньше. Кожа теряет упругость и эластичность, появляются морщинки. Морщины, как правило, связаны со старением, тем не менее, морщины могут быть результатом потери веса или факторов окружающей среды, таких как солнце. Помимо кремов, ботокса и лифтов для лица, есть также натуральное средство, чтобы уменьшить появление морщин, такое как кокосовое масло.
Чем полезно кокосовое масло от морщин
Кокосовое масло является прекрасным средством для красоты и здоровья кожи, оно богато большим количеством полезных веществ, которые предотвращают и удаляют морщинки на лице. Полезные свойства кокосового масла следующие:
- антиоксиданты в кокосовом масле защищают от свободных радикалов, которые повреждают кожу и вызывают морщины;
- увлажняет кожу, чтобы предотвратить образование тонких линий и морщин;
- имеет витамины Е, А и незаменимые белки, которые способствуют выработке коллагена, который сохраняет кожу упругой и эластичной;
- стимулирует образование новых клеток кожи;
- поддерживает соединительные ткани кожи, предотвращая провисание и восстанавливая поврежденную кожу;
- предотвращает образование тёмных пятен и защищает кожу от солнца;
- смягчает кожу в качестве натурального смягчающего средства;
- имеет средние цепные триглицериды (MCT) и лауриновую кислоту для восстановления повреждённой кожи. Также кокосовое масло имеет защиту от вредных ультрафиолетовых лучей.
Причины появления морщин
Морщинки и другие изменения кожи появляются с возрастом. Кроме того по данным медицинского центра университета Мэриленда, некоторые распространенные причины морщин – это генетические изменения, а также отрицательные воздействия солнца.
Возрастные морщины – вызываются, после того когда жировые клетки под дермой сокращаются, и ваш внутренний слой кожи начинает истончаться. Кроме того, с возрастом способность вашей кожи восстанавливаться естественным образом уменьшается, что также приводит к замедлению восстановления кожного покрова и заживления ран.
Развитие морщин от воздействия солнца – это то, что известно как фото старение. Фото старение является причиной воздействия ультрафиолетового излучения от солнца и может привести к преждевременному старению.
Профилактика
Старение – это процесс, который нельзя остановить, но есть способы, чтобы заботиться о вашей коже, для сохранения и продления молодости как можно дольше.
Если вы проводите много времени на открытом воздухе под воздействием солнца, то необходимо наносить на открытые участки кожи солнцезащитный крем. Крем должен быть с коэффициентом защиты от солнца не менее 15, чтобы защитить вашу кожу от ультрафиолетовых лучей.
Кроме того, если вы курите, то попробуйте бросить или сократить употребление сигарет. Исследования показывают, что курение может вызвать преждевременное старение. У злостных курильщиков, вероятность развития чрезмерных морщин, в пять раз выше, чем у некурящих.
Как использовать кокосовое масло для уменьшения морщин
Согласно многим факторам, кокосовое масло является отличным массажным маслом для вашей кожи и может использоваться в качестве эффективного увлажняющего средства для всех типов кожи. Его можно массировать в кожу перед сном, либо чистое кокосовое масло, либо с другими эффективными маслами, для того чтобы помочь уменьшить появление тонких линий и морщин, а также уменьшить преждевременное старение. Дополнительно, оно может быть использовано, для того чтобы обрабатывать повреждённые участки кожи псориазом, экземой и дерматитом.
Масло кокоса можно использовать в комбинации с другими ингредиентами, которые позволяют коже быть здоровой, упругой и ровной. Попробуйте ниже предоставленные рецепты масок от морщин и подберите для себя лучший рецепт.
Примечание: Используйте только органическое, необработанное кокосовое масло для домашних процедур.
Рецепт № 1 Кокосовое масло
Вам понадобится:
3 столовые ложки кокосового масла
Перед сном ежедневно наносите немного кокосового масла на область морщин и помассируйте кожу до полного впитывания масла и оставьте на ночь. Применять масло необходимо каждый день. Кокосовое масло также можно наносить на всё тело, просто втирать ежедневно его в кожу отдавая предпочтение областям образования морщин. Кокосовое масло обеспечивает кожу всеми питательными веществами, в которых нуждается наша кожа.
Рецепт № 2 Кокосовое масло с яичным белком и молоком
Вам понадобится:
1 чайная ложка органического кокосового масла
1 чайная ложка натурального мёда
1 яичный белок
1 столовая ложка молока
В миске взбейте кокосовое масло и мёд, добавьте яичный белок и молоко, затем хорошо перемешайте. Наносите маску кончиками пальцев или кисточкой, после нанесения помассируйте кожу несколько минут и оставьте на 30 минут, затем смойте тёплой водой. Применяйте маску 3 раза в неделю. Молоко увлажняет кожу, в то время как яичный белок подтягивает её, чтобы предотвратить провисание кожи и образование морщин.
Рецепт № 3 Ванна с кокосовым маслом
Вам понадобится:
3 столовые ложки кокосового масла
Нанесите кокосовое масло на кожу всего тела и помассируйте несколько минут до полного впитывания и оставьте на 30 – 45 минут. Затем необходимо принять ванну с добавлением 2 столовых ложек кокосового масла, проводите такую процедуру регулярно. В качестве альтернативы можно просто наносить кокосовое масло сразу после принятия ванны или душа мягко массируя масло в кожу, после чего просто смывать тёплой водой без мыла. Такая процедура хорошо подходит от морщин на теле.
Рецепт № 4 Кокосовое масло с оливковым маслом и масло ши
Вам понадобится:
1 чайная ложка кокосового масла
1 чайная ложка оливкового масла
1 чайная ложка миндального масла
1 столовая ложка масла ши
Растопить на слабом огне, на водяной бане кокосовое масло, масло ши, оливковое масло и миндальное масло, при этом необходимо постоянно помешивать фарфоровой или деревянной ложкой. После того как растопите масло, дайте ему остыть до комнатной температуры и наносите на кожу кончиками пальцев. Нужно помассировать в течение нескольких минут до полного впитывания масел и оставить на 30 минут или на ночь, затем смыть тёплой водой и высушить мягким полотенцем. Процедуру нужно повторять два раза в день, т. е. один раз утром и один раз в ночное время перед сном. Оливковое масло прекрасно увлажняет и питает кожу, а масло ши восстанавливает её эластичность.
Рецепт № 5 Кокосовое масло с витамином Е
Вам понадобится:
1 столовая ложка кокосового масла
2 капсулы масла витамина Е
Растопите на слабом огне, на водяной бане кокосовое масло с маслом витамина Е, при этом постоянно помешивать фарфоровой или деревянной ложкой. После того как растопите масло, дайте ему остыть до комнатной температуры и наносите на кожу кончиками пальцев. Нужно помассировать в течение нескольких минут до полного впитывания масел и оставить на 15 минут, затем смыть тёплой водой. Повторяйте применение маски регулярно.
Примечание: Для лучших результатов можно добавить в маску ½ чайной ложки масла лаванды.
Витамин Е восстанавливает повреждённую кожу, одновременно поддерживая рост новых и здоровых клеток кожи.
Рецепт № 6 Кокосовое масло с овсянкой и йогуртом
Вам понадобится:
1 ½ столовые ложки кокосового масла
½ стакана овсяных хлопьев
170 грамм простого или греческого йогурта
2 столовые ложки натурального мёда
Залить овсяные хлопья тёплой водой на 5 минут, слить воду и процедить. После этого необходимо смешать в блендере до однородной массы кокосовое масло, готовые овсяные хлопья, обычный йогурт и мёд. Наносите на кожу кончиками пальцев и помассируйте в течение нескольких минут и оставить на 15 минут до полного высыхания маски, затем смыть тёплой водой. Применяйте маску 1 раз в неделю. Овсянка хорошо отшелушивает мёртвые клетки эпителия и другие загрязнения, а также убивает бактерии, которые закупоривают поры и формируют камедоны и угревую сыпь.
Рецепт № 7 Кокосовое масло с огурцом и алоэ вера
Вам понадобится:
½ стакана кокосового масла
½ стакана органического геля алоэ вера
1 огурец (мякоть)
Смешать в блендере до однородной массы кокосовое масло, алоэ вера и мякоть огурца. Наносите на кожу кончиками пальцев и помассируйте в течение нескольких минут до полного впитывания и оставить на 15 минут, затем смыть тёплой водой. Повторяйте применение маски 2 раза в день. Огурец и алоэ вера обеспечивают потребности кожи в питательных веществах, а также поддерживают влагу и упругость в коже.
Рецепт № 8 Кокосовое масло с бурой
Вам понадобится:
½ стакана отфильтрованной воды
½ чайной ложки буры
1 стакан кокосового масла
¾ стакана геля алоэ вера
5 – 10 капель эфирного масла (на выбор)
Покипятите воду и добавьте в неё буру, уменьшите огонь и пусть кипит в течение 5 минут, затем снимите с огня и дайте воде с бурой остыть. В другой кастрюле растопите кокосовое масло до полного расплавления и снимите с огня (не кипятить) и остудите масло до комнатной температуры. Хорошо смешайте кокосовое масло, буру, алоэ вера и эфирное масло. Нанесите маску на кожу кончиками пальцев и помассируйте в течение нескольких минут до полного впитывания. Повторяйте применение маски ежедневно.
Рецепт № 9 Кокосовое масло с корицей
Вам понадобится:
1 столовая ложка кокосового масла
½ чайной ложки корицы
Смешайте до однородной массы кокосовое масло и корицу, затем нанесите маску на кожу и оставьте на 20 минут и смойте прохладной водой. Применять маску нужно ежедневно. Корица уменьшает появление рубцов и тёмных пятен на коже.
Рецепт № 10 Кокосовое масло с куркумой
Вам понадобится:
1 столовая ложка кокосового масла
¼ чайной ложки порошка куркумы
Смешайте до однородной массы кокосовое масло и куркуму, затем нанесите маску на кожу и оставьте на 20 минут и смойте прохладной водой. Применять маску нужно регулярно. Корица уменьшает появление рубцов и тёмных пятен на коже. Куркума помогает сохранить упругость и эластичность кожи, предотвращая появление морщин.
Рецепт № 11 Кокосовое масло с касторовым маслом
Вам понадобится:
1 чайная ложка кокосового масла
½ чайной ложки касторового масла
Взбейте венчиком до однородной массы кокосовое и касторовое масло. Затем нанесите масло на кожу в области морщин и помассируйте в течение нескольких минут до полного впитывания. Повторять процедуру нужно регулярно. Касторовое масло увлажняет и разглаживает кожу.
Рецепт № 12 Кокосовое масло с аргановым маслом
Вам понадобится:
113 грамм кокосового масла
28 грамм арганового масла
Хорошо смешайте кокосовое масло с аргановым маслом до однородной консистенции. Затем нанесите масло на кожу в области морщин и помассируйте в течение нескольких минут до полного впитывания и оставьте на несколько часов или на ночь, после истечения времени смойте маску тёплой водой. Повторять процедуру нужно регулярно. Аргановое масло уменьшает появление морщин.
Рецепт № 13 Кокосовое масло с мёдом
Вам понадобится:
½ стакана кокосового масла
1 столовая ложка натурального мёда
Хорошо смешайте кокосовое масло с натуральным мёдом до однородной консистенции. Затем нанесите масло на кожу в области морщин и помассируйте в течение нескольких минут до полного впитывания. Оставьте маску на 45 – 60 минут и смойте прохладной водой. Повторять процедуру нужно ежедневно. Мёд увлажняет кожный покров, выводит из пор токсины и убивает бактерии, которые вызывают прыщи и угревую сыпь.
Рецепт № 14 Кокосовое масло для упражнения и увлажнения полости рта
Вам понадобится:
1 столовая ложка кокосового масла (холодного отжима)
Утром, на пустой желудок, необходимо жевать кокосовое масло в течение 15 – 20 минут, не глотая его. Затем после истечения времени выплюньте его, после этого прополощите рот тёплой водой и опять выплюньте эту воду. Повторять процедуру нужно ежедневно.
Примечание: После упражнения не ешьте и не пейте (кроме воды) 20 минут после того, как сделаете эту процедуру.
Этот метод особенно эффективен для уменьшения морщин вокруг линии челюсти.
Рецепт № 15 Кокосовое масло с оливковым маслом
Вам понадобится:
1 столовая ложка кокосового масла
1 чайная ложка оливкового масла
Хорошо смешайте кокосовое и оливковое масло до однородной консистенции. Затем нанесите масло на кожу в области морщин и помассируйте в течение нескольких минут до полного впитывания и оставьте на 30 – 40 минут и смойте прохладной водой. Повторять процедуру нужно регулярно.
Примечание: Оливковое масло можно заменить маслом сладкого миндаля, маслом эвкалипта, маслом ромашки или розовым маслом, все эти масла с успехом лечат морщины на шее.
Для достижения наилучших результатов при использовании кокосового масла следуйте приведенным ниже рекомендациям и советам, чтобы уменьшить появление морщин.
Советы и меры предосторожности
Используйте солнцезащитный крем с фильтром SPF не менее 15, когда выходите на улицу.
Если вы страдаете от гипертонии и высокого кровяного давления, то не используйте масло кокоса.
Кокосовое масло имеет значительное количество насыщенных жиров, поэтому применяйте его в умеренных количествах, особенно если вы страдаете сердечнососудистыми заболеваниями.
Примечание: Употребление кокосового масла в пищу может быть вредно, поэтому избегайте чрезмерного употребления кокосового масла.
Всегда используйте органическое и холодного отжима кокосовое масло. Коммерческие бренды кокосового масла, не подходят, т.к. его обрабатывают с добавлением химических веществ и консервантов, которые могут навредить вашему здоровью.
Используйте кокосовое масло с содержанием лауриновой кислоты не менее 40%.
Кокосовое масло может заменить ваше обычное масло для приготовления пищи, а также его можно использовать для приготовления салатных заправок.
Избегайте употребления алкоголя и курения.
Для того чтобы кожа была красивой, ровной и здоровой, ешьте здоровую пищу, а также принимайте только натуральные продукты. Также занимайтесь физическими упражнениями и пейте не менее 8 стаканов воды в день.